Crumble pomme banane citron : recette gourmande et facile

Crumble pomme banane citron : recette gourmande et facile

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mariage - Promotion standard

Apprécié pour sa simplicité et son goût réconfortant, le crumble pomme banane citron se présente comme une alternative délicieuse aux desserts traditionnels. Cet équilibre entre acidité et douceur offre une explosion de saveurs qui saura ravir vos papilles, tout en étant facile à préparer et économique. Découvrons ensemble comment réaliser cette recette irrésistible.

15 minutes

30 minutes

facile

€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Énergétique Source de fibres Plutôt sucré

Synthèse express

Profil : Ce crumble est riche en calories et en graisses.
Protéines : Il contient peu de protéines.
Sel : La teneur en sel est modérée.

À consommer avec modération en raison de son apport calorique élevé.

Par 100 g de recette
385 kcal
Prot. 3.6 g — Gluc. 65.3 g — Lip. 14.1 g
Par portion (4 parts)
578 kcal
Prot. 5.4 g — Gluc. 98.4 g — Lip. 21.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 385 kcal
Lipides
Matières grasses 14.1 g
dont acides gras saturés 8.6 g
Glucides
Glucides totaux 65.3 g
dont sucres 37.8 g
Autres
Protéines 3.6 g
Fibres 3.8 g
Sel 0.03 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer les fruits

Dans un bol, mélangez les cubes de pommes séchées, les bananes séchées et le jus de citron concentré jusqu’à ce que les fruits soient bien imprégnés.

2. Préparer le crumble

Dans un autre bol, mélangez la farine, le beurre en poudre, le sucre brun et la cannelle. Utilisez vos doigts pour obtenir une consistance sableuse, semblable à celle d’un crumble traditionnel.

3. Assemblage

Répartissez le mélange de fruits dans un plat allant au four. Recouvrez avec le mélange de crumble de façon uniforme.

4. Cuisson

Préchauffez le four à 180°C. Faites cuire pendant environ 30 minutes jusqu’à ce que le dessus du crumble soit bien doré.

Adrien Maillefer

Mon astuce de chef

Pour une texture encore plus croquante, ajoutez quelques flocons d’avoine au mélange de crumble.

Boisson recommandée

Un thé à la menthe se marie merveilleusement bien avec ce crumble pour une touche rafraîchissante.

L’info en plus

Le crumble est d’origine britannique, un dessert qui s’est répandu dans le monde au début du XXe siècle en raison de sa facilité de préparation et de son goût réconfortant.

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Comment présenter

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