Fondants aériens au pamplemousse : la recette gourmande

Fondants aériens au pamplemousse : la recette gourmande

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mariage - Promotion standard

Associer la fraîcheur vivifiante du pamplemousse à la légèreté des fondants est assurément un pari gourmand et audacieux. Cette recette, à la fois simple et savoureuse, régalera vos papilles en vous invitant à un voyage directement depuis votre cuisine. Que vous soyez un(e) novice ou un(e) cuisinier(ère) expérimenté(e), laissez-vous guider par ces étapes claires et précises pour réussir ce dessert tout en finesse.

15 minutes

12 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Énergétique élevé Très riche en graisses Assez salé Source de glucides

Synthèse express

Profil : Recette énergétique et riche en graisses.
Protéines : Modéré en protéines.
Sel : Niveau de sel assez élevé.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
342 kcal
Prot. 6.2 g — Gluc. 37.4 g — Lip. 18.7 g
Par portion (4 parts)
569 kcal
Prot. 10.4 g — Gluc. 62.3 g — Lip. 31.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 342 kcal
Lipides
Matières grasses 18.7 g
dont acides gras saturés 8.7 g
Glucides
Glucides totaux 37.4 g
dont sucres 24.5 g
Autres
Protéines 6.2 g
Fibres 1.4 g
Sel 0.96 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des ingrédients

Faites fondre le beurre doucement. Dans un grand bol, mélangez le sucre en poudre et le beurre fondu jusqu’à obtenir une consistance homogène.

2. Incorporation des œufs

Ajoutez les œufs un par un en fouettant bien après chaque ajout avec le batteur électrique pour obtenir un mélange mousseux.

3. Ajout des ingrédients secs

Tamisez la farine et la levure chimique ensemble, puis ajoutez-les à la préparation. Incorporez également la poudre d’amande.

4. Mélange des arômes de pamplemousse

Ajoutez le jus et le zeste de pamplemousse au mélange puis remuez délicatement jusqu’à homogénéité.

5. Cuisson des fondants

Répartissez la pâte dans les moules à muffins sans les remplir complètement. Enfournez pour 12 minutes dans un four préchauffé à 180°C. Vérifiez la cuisson à l’aide d’une pointe de couteau qui doit ressortir sèche.

Adrien Maillefer

Mon astuce de chef

Pour intensifier le goût du pamplemousse, vous pouvez substituer le jus par un peu plus de zeste. Veillez à ne pas trop battre la pâte pour conserver la texture aérienne des fondants.

Boisson suggérée

Accompagnez vos fondants aériennes d’un thé noir léger ou, pour plus de douceur, d’un verre de jus de pamplemousse frais.

L’info en plus

Le pamplemousse, originaire de l’Asie du Sud-Est, est apprécié pour sa saveur unique, à la fois sucrée et amère, qui sublime de nombreux desserts.

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Astuces de présentation

Servez vos fondants au centre de petites assiettes à dessert de couleur pastel pour mettre en avant leur teinte dorée. Un bol en verre transparent rempli de segments de pamplemousse à côté peut accentuer la fraîcheur du dessert.

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