Dans les cuisines du Sud-Ouest et au cÅ“ur des traditions espagnoles, les empanadas s’imposent comme l’une des recettes les plus généreuses et les plus festives qui soient. Mais imaginez une version revisitée, audacieuse et sauvage, où la viande de sanglier — charnue, parfumée, légèrement giboyeuse — rencontre l’intensité des olives noires. Le résultat ? Un chausson doré, croustillant à souhait, qui raconte à lui seul une histoire de forêts, de terroir et de savoir-faire. Cette recette pour 4 personnes est un véritable voyage gustatif, accessible avec un peu de patience et quelques bons ingrédients. Alors, enfilez votre tablier : on part à la chasse aux saveurs !
40 minutes
30 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Plat très énergétique et riche en matières grasses, caractéristique d'une préparation généreuse à base de pâte et de viande.
Protéines : Apport protéique important grâce à la viande de sanglier, avec environ 39 g par portion, ce qui en fait un plat protéiné.
Sel : Teneur en sel notable (3 g par portion), principalement due aux olives en conserve et à la viande en conserve.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa teneur en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 269 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 12.1 g |
| dont acides gras saturés | 3.9 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 26.8 g |
| dont sucres | 0.4 g |
| Autres | |
| Protéines | 13.1 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sel | 1.01 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparer la pâte à empanadas
Dans un grand saladier, versez la farine et le sel. Ajoutez le saindoux — le saindoux est une graisse animale issue du porc, qui donne à la pâte une texture sablée et fondante, bien différente du beurre — coupé en petits morceaux. Du bout des doigts, sablez le mélange : sabler signifie frotter la farine et la matière grasse entre les paumes jusqu’à obtenir une texture qui ressemble à du sable mouillé. Ajoutez ensuite l’eau tiède progressivement, en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte souple et homogène. Ne la travaillez pas trop longtemps, juste assez pour qu’elle soit lisse. Enveloppez-la dans un film alimentaire et laissez-la reposer 20 minutes à température ambiante. Ce repos est essentiel : il détend le gluten et rend la pâte beaucoup plus facile à étaler ensuite.
2. Préparer la farce au sanglier et aux olives
Ouvrez votre conserve de viande de sanglier effilochée et égouttez-la légèrement. Dans une poêle chaude avec un filet d’huile d’olive, faites revenir la viande 2 à 3 minutes à feu moyen. Ajoutez le concentré de tomate, le paprika fumé — le paprika fumé, ou pimentón de la Vera, est une épice espagnole obtenue par fumage de poivrons rouges séchés, elle apporte une note boisée et profonde —, le cumin, l’origan et le piment d’Espelette. Mélangez bien et laissez cuire encore 3 minutes pour que les arômes se développent pleinement. Retirez du feu, puis incorporez les olives noires grossièrement hachées. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel et poivre. Laissez la farce refroidir complètement avant de garnir la pâte : une farce chaude ramollirait la pâte et rendrait le façonnage difficile.
3. Façonner les empanadas
Préchauffez votre four à 200 °C (chaleur tournante). Sur un plan de travail légèrement fariné, étalez la pâte au rouleau sur environ 3 mm d’épaisseur — pas trop épaisse, pas trop fine, comme une feuille de carton souple. Découpez des disques de 12 cm de diamètre à l’aide de votre emporte-pièce. Déposez une bonne cuillère à soupe de farce au centre de chaque disque. Repliez la pâte en deux pour former un demi-cercle. Soudez les bords en appuyant avec les doigts, puis réalisez la repulgue — la repulgue est la technique traditionnelle espagnole qui consiste à replier et pincer le bord de l’empanada en petits plis réguliers pour le sceller hermétiquement et lui donner son aspect tressé caractéristique. Si la technique vous intimide, un simple appui avec les dents d’une fourchette suffit parfaitement !
4. Cuire les empanadas au four
Disposez vos empanadas sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. À l’aide d’un pinceau, badigeonnez généreusement le dessus de chaque empanada avec un peu d’huile d’olive — cela leur donnera une belle couleur dorée à la cuisson. Enfournez pour 25 à 30 minutes à 200 °C, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et légèrement croustillante. Surveillez la cuisson à partir de 20 minutes : chaque four est différent. À la sortie du four, laissez reposer 5 minutes avant de servir — la farce est brûlante à l’intérieur, patience !
Mon astuce de chef
Pour une farce encore plus parfumée, ajoutez une cuillère à café de sauce Worcestershire — la sauce Worcestershire est une sauce anglaise fermentée à base de vinaigre, d’anchois et d’épices, qui apporte une profondeur umami incomparable — directement dans la poêle lors de la préparation de la garniture. Elle sublimera le goût sauvage du sanglier sans le masquer. Autre conseil de pro : si votre pâte se rétracte quand vous l’étalez, c’est qu’elle n’a pas assez reposé. Accordez-lui 10 minutes supplémentaires sous film, elle vous remerciera !
Accord mets-vins : un rouge du Languedoc ou une syrah du Rhône
Pour accompagner ces empanadas au caractère bien trempé, optez pour un vin rouge structuré et épicé. Un Faugères ou un Saint-Chinian du Languedoc, avec leurs notes de garrigue et de fruits noirs, seront en parfaite harmonie avec la puissance du sanglier et l’amertume des olives noires. Pour une option espagnole en cohérence avec l’origine du plat, un Rioja Reserva à base de tempranillo apportera une élégance tannique qui soulignera à merveille les épices de la farce. Servez-le à 16-17 °C.
L’info en plus
L’empanada est une recette emblématique de la cuisine espagnole et latino-américaine, dont les origines remontent au Moyen Âge, dans la région de Galice, au nord-ouest de l’Espagne. Le mot empanada vient du verbe espagnol empanar, qui signifie littéralement « envelopper dans du pain ». À l’origine, ces chaussons étaient une façon ingénieuse de conserver et de transporter des restes de viande ou de poisson lors des longs voyages. Aujourd’hui, chaque région du monde hispanophone possède sa propre version : bÅ“uf et olives en Argentine, thon et poivrons en Galice, poulet et maïs en Colombie. La version au sanglier est une interprétation française et sauvage de ce grand classique, qui marie le terroir ibérique à la richesse de la chasse européenne.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
SCHRONISKO BUKOWINA Saindoux 100% pur, 1kg – Sans additifs, sans gluten – Pour rôtir, cuire au four et à tartiner – Cuisine traditionnelleSAINDOUX PUR : 100 % de graisse de porc naturelle sans additifs ni conservateurs, pour un goût authentique.5,08 €
-
Schronisko Bukowina Saindoux de porc pur, pot en verre, 570 gSaveur authentique de tradition Saindoux de porc pur Pot en verre pratique Sans additifs ni conservateurs Idéal pour tartines et cuisine4,49 €
-
Avon & Ragobert - Sanglier au bergerac 180g - Sans Colorant - Sans Conservateur - Viande FrançaiseAvon & Ragobert – Sanglier au Bergerac 180g Une terrine de caractère sublimée par les arômes profonds du vin de Bergerac. Idéale pour les amateurs de saveurs rustiques et authentiques, sans colorant ni conservateur, avec viande française. Recette authentique française : des terrines et spécialités élaborées selon le savoir-faire traditionnel d’Avon & Ragobert. Ingrédients naturels : produits garantis sans colorant et sans conservateur pour un goût pur et maîtrisé. Viande 100% française : sélection rigoureuse des matières premières pour une qualité irréprochable. Format généreux 180g : idéal pour l’apéritif, les planches gourmandes ou les entrées de caractère. Saveurs gastronomiques : des recettes variées alliant viandes nobles et associations raffinées (épices, fruits, vins…).31,75 €
-
Hereford, Boeuf en Conserve 340g (Lot de 2)Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack Produit fabriqué à Bressuire 79300 Naturellement riche en protéines 100g de Corned beef représentent l'équivalent d'une portion de viande pour un repas Une boîte de 340g7,54 €
-
EDERKI - Piment d'Espelette AOP 250gPiment d'Espelette AOP : Origine garantie et protégée par l'Appellation d'Origine Protégée (AOP), cultivé et transformé au Pays Basque selon un savoir-faire traditionnel. 100 % origine France : Récolté à maturité, séché naturellement puis finement moulu pour préserver toute sa richesse aromatique. Polyvalent en cuisine : Parfait pour assaisonner viandes, poissons, légumes, œufs, sauces, marinades, grillades et spécialités basques.39,90 €
-
Piment d'Espelette 50 grHistoriquement, comme la plupart des piments, la variété du piment d’Espelette provient d’Amérique du Sud. Elle n’a été importée au Pays basque qu’au 16ème siècle, d’abord comme plante médicinale, puis pour conserver les viandes et enfin comme alternative au poivre Se marie à merveille avec avec vos salades, sauces ou légumes d’été tandis que son côté sucré appellera le chocolat.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Lacor 68612 - Cerceau rond Vacherin 12x6cm en acier inoxydable.Acier inoxydable Utilisation professionnelle Conçu pour une utilisation en cuisine et pâtisserie comme accessoire pour cadres ou anneaux Excellente résistance à la corrosion et aux acides alimentaires et aux sels Passe au lave-vaisselle Dimensions : 12 cm de diamètre x 6 cm de hauteur7,99 €
-
Guowall Cercle à Patisserie en Acier Inoxydable, Anneaux de pâtisserie 4 Ronds avec 1 poussoir et 1 spatule, 10 cm Diamètre, 5,5 cm Haut, Moule Cercle pour Dessert GâteauMatière : Acier Inoxydable, et pouvant être utilisés dans les fours et réfrigérateur. Diamètre : 10 cm, hauteur : 5,5 cm Contenu de la livraison : 4 x moules Ronds, 1 x poinçon, 1 x spatule Moule à Mousse pour mousses et desserts, cheesecake, tiramisu,etc. Adapté au lave-vaisselle24,99 €
-
De Buyer - Plaque pâtissière en aluminium perforée aux bords pincés - 40 x 30 cm -, ArgentFABRIQUÉE EN FRANCE : La plaque rectangulaire 40 x 30 cm de cuisson pâtissière micro-perforée à bord pincés De Buyer est idéale pour la cuisson des viennoiseries, petites pâtisseries, quiches, tourtes... RÉSISTANTE : Fabriquée en France, cette plaque de cuisson pâtissière est épaisse, légère et résistante. CUISSON MAÎTRISÉE : Dotée de micro-perforations optimales de 3 mm de diamètre, la plaque offre une excellente circulation de l'air, qu'il soit chaud ou froid, pour une cuisson optimale. PRATIQUE : Les dimensions de la plaque de cuisson pâtissière correspondent à 40 x 30 cm et sa surface utile est de 37 x 27 cm. ENTRETIEN : Lavage à la main uniquement.17,49 €
-
patisse 03640 – Plaque à Pâtisserie Perforée avec rebords – Silver-Top - Acier revêtu, gris argenté 40x30cmPlaque à pâtisserie fond perforé en acier revêtu avec rebords pour la cuisson au four de pâtisseries, viennoiseries, macarons, cookies, fonds de tartes et tout type de recettes sucrées ou salées telles que pizzas, quiches… A utiliser avec ou sans cercle à pâtisserie En acier revêtu épaisseur 0.60mm, anti-adhésif, revêtement Skandia by Whitford pour une cuisson uniforme et optimale des préparations Croustillant assuré par la perforation des plaques : l’air circule plus facilement, la pâte est plus dorée, plus croustillante Très bonne résistance aux rayures, aux taches et jusqu’à une température de 230°C au four. Facile à nettoyer : lavage à la main avec du liquide vaisselle. Ne pas utiliser d’objets tranchants13,85 €
Comment présenter et servir vos empanadas ?
Servez les empanadas bien chauds, dressés sur un grand plat de service en terre cuite ou en céramique rustique, dans l’esprit des tapas espagnoles. Accompagnez-les d’une petite coupelle de sauce tomate épicée maison ou d’un aïoli léger pour tremper les chaussons. Pour une présentation soignée, déposez quelques feuilles de roquette fraîche et des rondelles d’olives noires autour des empanadas sur le plat. Utilisez des assiettes à tapas en céramique colorée pour renforcer l’ambiance ibérique du repas. Ces empanadas se mangent avec les doigts, dans la pure tradition espagnole — pas besoin de couvert !
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Plat de service en céramique rustique de 10 pouces, poignées tisséesTAILLE : Mesurant 10 pouces (25,5 cm) de diamètre et 2,2 pouces (5,5 cm) de hauteur, ce bol spacieux offre suffisamment d'espace pour présenter des fruits, servir de la nourriture ou comme pièce maîtresse décorative sur votre table à manger ou votre comptoir de cuisine. Design artisanal : chaque bol à fruits en céramique présente une finition émaillée mouchetée unique avec de subtiles variations de texture..L'intérieur ondulé organique et les bords finis à la main lui confèrent une apparence artisanale authentique pour une décoration intérieure rustique ou moderne. Plat de service polyvalent : assez polyvalent pour un usage quotidien ou des occasions spéciales..Utilisez-le pour servir des fruits, des salades, du pain, des collations ou comme plateau décoratif pour présenter de petits articles ménagers..Le fond plat offre une excellente stabilité. POIGNÉES TISSÉES NATURELLES : Les poignées élégantes en rotin des deux côtés ajoutent de la chaleur et du caractère tout en offrant une fonctionnalité pratique pour un transport facile..Le matériau naturel complète l'esthétique terreuse du bol en céramique. PENSÉ : Ce magnifique bol en céramique fabriqué à la main convient à une pendaison de crémaillère, un mariage ou des vacances..Son design intemporel et sa palette de couleurs neutres complètent tout style de décoration d'intérieur, du style campagnard au minimaliste moderne.42,09 €
-
IMIKEYA Plat de Service en Céramique Style Rétro Design Créatif de Feuille de Bananier, Robuste Décoration de Repas et Présentation de FruitsPorte-serviettes en céramique : convient à presque toutes sortes de condiments, fruits, noix et bonbons, très polyvalent. Plateau à sushi en céramique : un approprié pour vos amis et votre famille. Plat à bijoux cosmétiques : épais et texturé, facile à tenir et à mettre. Plat de service ovale : il peut ajouter une artistique à une vie chaleureuse. Plateau à bijoux : parfait pour les réunions de famille, les fêtes, les mariages, les bars et restaurants, etc.21,49 €
-
AHX Assiettes à Dessert et à Salade en Céramique - Lot de 6 Assiettes Colorées Style Bohème - 22 cm Pour Petit Déjeuner, Entrée ou Tapas - Micro-ondes et Lave-vaisselleUn Style Bohème Unique - Ces assiettes plates en céramique présentent des motifs bohèmes expressifs et colorés, transformant vos repas quotidiens en moments artistiques. Parfaites pour apporter du caractère et de la créativité à votre cuisine. Céramique sûre et durable - Fabriquées en céramique de qualité alimentaire, sans plomb ni cadmium. Ces assiettes salade et à dîner offrent une utilisation saine, une résistance à l’usure et une finition durable dans le temps. Tailles pratiques au quotidien - L’assiette porcelaine de 22 cm est idéale pour les desserts, les entrées et le petit-déjeuner. Celle de 26,7 cm convient parfaitement aux plats principaux, comme les salades, les pâtes et les viandes. Compatibles avec la vie moderne - Passe au micro-ondes, au four, au lave-vaisselle et au réfrigérateur. Empilables pour un rangement pratique, elles sont pensées pour simplifier vos repas au quotidien. Un cadeau coloré et inspiré - Offrez de la joie avec ces assiettes bohèmes colorées - une idée cadeau originale pour les pendaisons de crémaillère, mariages ou fêtes. Un plaisir visuel et fonctionnel pour vos proches.41,99 €
-
vancasso, Série Bonita, Assiette à Dessert en Céramique, 6 Pièces, Petite Assiette à Tapas, Pâtes, Gâteau, Style Minimaliste Multicoloré-Bleu et OrangeCollections complètes : service de table Bonita de 6 pièces composé de 6 assiettes à dessert, Ø 18,8 x H 2,2 cm. Le petit set d'assiettes à gâteau convient comme assiette à collation, assiette à salade ou assiette à pâtes pour le dîner, les fruits, les desserts, les fêtes, les apéritifs. L'ambiance unique des couleurs vives s'inspire facilement de magnifiques fleurs élégantes et d'un printemps plein d'espoir. Aspect exceptionnel : en faïence de qualité supérieure et respectueuse de l'environnement, le service de table vancasso Ess est fabriqué à la main. Bord marron exquis des cils - Design tourbillon moderne - Joli vernis lisse des deux côtés - Teinte colorée élégante et unique crée simplement une harmonie douce unique. Artisanat intemporel et excellente décoration : cette série combine un motif délicat peint à la main, une finition exceptionnelle et une variété de teintes bleues pour créer une ambiance maritime fascinante. Parfait donne à votre table non seulement un accroche-regard absolu, mais aussi une atmosphère harmonieuse. Idée cadeau impressionnante : en tant que cadeau décent, ce superbe service de vaisselle est idéal pour votre maison, bureau, bar, etc. Le service combiné Bonita est parfait pour tous les âges, familles et amis. Emballage sûr et solide. Pour chaque problème, nous offrons des solutions optimales, il suffit de nous contacter par e-mail. Plusieurs compléments de vancasso : d'autres ajouts individuels à la série « Bonita » de la marque vancasso tels que bol à céréales, assiettes à gâteau, assiettes creuses, tasses et assiettes plates sont également disponibles dans notre boutique. D'autres séries de la marque vancasso telles que Natsuki, Haruka, Mandala, Macaron, Bella, Bonbon, Navia sont également disponibles.45,99 €
-
ARTEVASI Soucoupe Ronde 45CM TERRECUITE, TerracottaCONÇU POUR FAVORISER L'ÉCOULEMENT DE L'EAU UNE GRANDE DIVERSITÉ DE COULEURS ET TAILLES COMPLÉMENT POUR TOUS LES MODÈLES DE LA GAMME CAPRI ET VENEZIA21,73 €
-
MamboCat Cazuela Set de 12 coupelles en terre cuite I Ø 10,2 cm Taille XS I 70 ml 12 personnes Méditerranée pièce unique faite à la main Dips, Tapas, Fingerfood, Dessert I Antique/VintageLes petits bols en céramique sont un point fort décoratif pour chaque petit-déjeuner et brunch avec confiture, fromage à la crème, œufs brouillés, céréales ou lors d'un café pour préparer des chocolats et des petits pâtisseries Les moules de cuisson résistants au feu sont polyvalents, par exemple comme coupelles pour les grignotages et les petites collations pour le vin devant la cheminée ou comme bol pour les cacahuètes dans les accessoires de bar et les fournitures de restauration Idée de cadeau individuelle : le set de bols à tapas en argile est un classique de l'antiquité et en même temps vintage moderne est un cadeau parfait, par exemple pour emménager dans votre premier appartement Petit plat pour cuisinière et four – Capacité optimale de 70 ml à max. 100 ml. Dimensions : diamètre 10,2 cm, hauteur 2,5 cm, poids 110 g. Les cazuelas sont entièrement émaillés et brillants MAMBOCAT - Votre spécialiste des articles ménagers et du rangement - Verres - Porcelaine - propose également un large choix d'ustensiles de cuisine décoratifs et utiles, que ce soit à des pièces individuelles ou en lot25,99 €




