Sablés apéritifs au parmesan et jambon cru : la recette facile

Sablés apéritifs au parmesan et jambon cru : la recette facile

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Les sablés apéritifs au parmesan et jambon cru sont une parfaite illustration de la cuisine française qui allie simplicité et sophistication. Que vous cherchiez à impressionner vos invités ou à vous faire plaisir avec un mets savoureux et élégant, cette recette est faite pour vous. En utilisant des ingrédients faciles à stocker et disponibles en ligne, préparez ces délices en un rien de temps pour un moment convivial autour d’un verre. Découvrez comment réaliser pas à pas ces savoureux sablés qui raviront vos papilles.

15 minutes

12 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses Assez salé Source de protéines Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et relativement riche en graisses.
Protéines : Source de protéines grâce au parmesan et au jambon cru.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
427 kcal
Prot. 17.6 g — Gluc. 26.5 g — Lip. 27.7 g
Par portion (4 parts)
485 kcal
Prot. 20 g — Gluc. 30.1 g — Lip. 31.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 427 kcal
Lipides
Matières grasses 27.7 g
dont acides gras saturés 16.4 g
Glucides
Glucides totaux 26.5 g
dont sucres 0.4 g
Autres
Protéines 17.6 g
Fibres 1.1 g
Sel 2.31 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte

Dans un grand bol, versez la farine et le sel, puis incorporez le beurre mou coupé en petits morceaux. Travaillez le mélange avec les doigts jusqu’à obtenir une consistance sableuse. Ajoutez le parmesan râpé et mélangez bien.

2. Incorporer le jambon

Coupez le jambon cru en très petits morceaux et ajoutez-le à la préparation. Saupoudrez de poudre de piment d’Espelette et mélangez à nouveau pour bien répartir les ingrédients.

3. Former les sablés

Préchauffez votre four à 180°C. Abaissez la pâte sur un plan de travail fariné et étalez-la sur une épaisseur de 1 cm environ. Utilisez un emporte-pièce pour découper des cercles de pâte. Disposez les sablés sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.

4. Cuire les sablés

Enfournez les sablés dans le four préchauffé pendant 12 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Laissez refroidir sur une grille avant de servir.

Adrien Maillefer

Mon astuce de chef

Pour une saveur légèrement fumée, vous pouvez ajouter une pincée de paprika à la pâte. Cela apportera aussi une jolie couleur aux sablés.

Vin blanc sec

Un vin blanc sec, comme un Chablis ou un Sauvignon, se mariera parfaitement avec ces sablés au parmesan et jambon cru, grâce à son acidité qui équilibre le gras du beurre.

L’info en plus

La recette des sablés au parmesan et jambon cru s’inspire de la tradition apéritive française, où petits fours et biscuits salés sont souvent à l’honneur. Le parmesan, originaire d’Italie, apporte une touche de raffinement tandis que le jambon cru, typique de nombreuses régions françaises, enrichit le goût de ces sablés.

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Comment présenter

Présentez ces sablés sur un plateau de présentation en ardoise pour un contraste élégant avec la couleur dorée des biscuits. Utilisez des serviettes en tissu pour une touche raffinée et proposez-les à vos invités avec des piques à cocktail dorées.

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